Mãos Suaves
Podem Restaurar
A Sua
Saúde
Introdução
O corpo humano é uma máquina incrível que está constantemente em busca do equilíbrio através de inúmeros mecanismos de “homeostasia”.
É um fenómeno bioenergético e biomecânico auto-regulador que continuará a regular-se enquanto tiver a energia de reserva necessária para sustentar a vida, pelo processo contínuo de adaptação biológica.
É composto por ossos, músculos, nervos, órgãos, glândulas e muitas outras estruturas e sistemas que, a dado momento, se conectam ao nosso Sistema Nervoso Central (SNC) ao longo a nossa coluna e, finalmente, ao nosso cérebro.
O SNC controla todos os sistemas do nosso corpo, recolhendo constantemente informações e reenviando instruções de volta. É por isso que quaisquer bloqueios, contorções ou desalinhamentos nessa estrutura “núcleo” (composta por 24 vértebras espinhais, cóccix, ossos sacro e pélvicos juntamente com a mandíbula e dentes) profundamente conectados ao SNC, podem ser refletidos em qualquer um dos sistemas muscular, nervoso, visceral e endócrino e se manifesta como dor em qualquer parte do corpo, dores de cabeça, falta de mobilidade, disfunções digestivas, respiratórias ou menstruais, baixos níveis de energia, confusão e centenas de outros sintomas.
Por outro lado, quando o "núcleo" e seus músculos associados (e outras estruturas moles como ligamentos e tendões) estão equilibrados e a funcionar optimamente como uma unidade estrutural integrada, normalmente desfrutamos de bons níveis de energia e boa saúde. É por isso que as técnicas de Integração Espinhal são tão eficazes ajudando o corpo a retornar e manter os limites homeostáticos normais diariamente.
“Curar é uma questão de tempo, mas às vezes é também uma questão de oportunidade.”
Hipócrates
Como pode a NST ajudar-me?
A NST pode ajudar todos, desde recém-nascidos a idosos, a resolver uma infinidade de problemas de saúde, tanto agudos como crónicos. É uma técnica incrível para os atletas que procuram melhorar o seu desempenho, para evitar lesões ou para recuperar após um exercício intensivo. É maravilhoso para quem procura um relaxamento profundo e um equilíbrio efetivo do corpo.
Uma vez que o corpo está de volta ao equilíbrio, você encontrará alívio ou mesmo a resolução completa das seguintes condições:
» Dor nas costas, dor no pescoço e todas as condições espinais e estruturais
» Disfunções da anca, perna, joelho, tornozelo e pé
» Disfunções do ombro, cotovelo, punho e mão
» Dores de cabeça e enxaquecas
» Disfunções cranianas, incluindo lesão tipo “chicote” da região cervical
» Distúrbios da articulação temporomandibular (ATM)
» Artrite e condições articulares
» Acidentes e traumas desportivos
» Prevenção de lesões e melhor recuperação para os atletas (actividades físicas, treinos ou alta competição)
» Condições digestivas e intestinais, incluindo colite ou obstipação
» Asma e condições respiratórias, incluindo sinusite
» Condições menstruais, fertilidade e menopausa
» Condições pré e pós-natais, incluindo distúrbios urinários
» Condições da criança, incluindo enurese nocturna
» Fadiga aguda e crônica
» Ansiedade, stresse e depressão emocional
» Transtornos de aprendizagem
Outras condições que respondem favoravelmente à NST são:
» Fibromialgia
» Doença de Parkinson
» Esclerose Múltipla
» Síndrome da ATM
» Neuropatia Periférica
» Síndrome de Fadiga Crônica
» Autismo e Transtorno do Déficit de Atenção
» Hérnias Discais
» Convulsões